Bem vindos ao blog Culinaria Light

Sem enrolar vou direto ao ponto, o blog foi criado para ajudar aquelas pessoas que pretendem emagrecer com dietas, sem precisar de nutricionista ou vigilantes do peso. Pois eu vou postar diariamente no meu blog toda a minha dieta, eu estou naquele velho conhecido efeito sanfona, no momento estou com 86kg e pretendo perder 11kg. Se vou conseguir? Só o tempo vai dizer, mais estou decidido a tentar.
Pois aqui vai algumas dicas de dietas e pratos prontos.. os meus preferidos são as saladas, legumes como forçado porque não sou chegado. Bem vindos ao blog Culinária light.